Nutrizione sportiva: guide e approfondimenti

Che cos’è la bulbina natalensis? La bulbina nataliensis appartiene alla famiglia delle Asphodelaceae, una pianta che si trova principalmente nel sud del continente africano. È conosciuta anche...

Che cos’è l’ Ashwagandha ? L’Ashwagandha ( Withania somnifera ) è una piccola pianta legnosa con fiori gialli originaria dell’India e del Nord Africa, si dice conferisca la forza e la virilità...

Che cos’è la trimetilgicina ? La Trimetilglicina (TMG) è una Betaina, ed è una molecola costituita dall’aminoacido Glicina con tre gruppo metilici legati ad essa. E’ stata la prima betaina...

Che cos’è l’Ossido Nitrico ? L’ossido nitrico è un gas, una molecola di segnalazione formata da azoto (N) e ossigeno (O) e semplicemente chiamata NO, sintetizzata dall’amminoacido...

Che cos’è la Beta-alanina ? La beta-alanina è un amminoacido non essenziale, derivante da una versione modificata dell’aminoacido alanina. A differenza della maggior parte degli amminoacidi,...

Che cos’è la creatina monoidrata ? La creatina è una molecola prodotta principalmente nel fegato e in misura minore nei reni e nel pancreas, a partire da aminoacidi. Viene immagazzinata per...