Alimentazione e nutrizione: archivio articoli — Pagina 7

Articoli della categoria Generiche su alimentazione, sport e composizione corporea. Per esplorare le guide, consulta tutti gli approfondimenti di Active Nutrition.

Proteine e Whey

Proteine L’assunzione giornaliera ottimale di proteine dipende da vari fattori, in particolare dagli obiettivi di salute, dalla composizione corporea e dal livello di attività fisica. E anche...

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The Game Changers

Le diete Vegane stanno diventando sempre più popolari, il documentario The Game Changers sulle diete a base vegetale sta diventando virale Nel documentario ci sono molte celebrità, ma pochi nutrizionisti...

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Bulbina Nataliensis

Che cos’è la bulbina natalensis? La bulbina nataliensis appartiene alla famiglia delle Asphodelaceae, una pianta che si trova principalmente nel sud del continente africano. È conosciuta anche...

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Ashwagandha

Che cos’è l’ Ashwagandha ? L’Ashwagandha ( Withania somnifera ) è una piccola pianta legnosa con fiori gialli originaria dell’India e del Nord Africa, si dice conferisca la forza e la virilità...

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Trimetilglicina – Betaina

Che cos’è la trimetilgicina ? La Trimetilglicina (TMG) è una Betaina, ed è una molecola costituita dall’aminoacido Glicina con tre gruppo metilici legati ad essa. E’ stata la prima betaina...

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Ossido nitrico

Che cos’è l’Ossido Nitrico ? L’ossido nitrico è un gas, una molecola di segnalazione formata da azoto (N) e ossigeno (O) e semplicemente chiamata NO, sintetizzata dall’amminoacido...

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Beta Alanina

Che cos’è la Beta-alanina ? La beta-alanina è un amminoacido non essenziale, derivante da una versione modificata dell’aminoacido alanina. A differenza della maggior parte degli amminoacidi,...

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Creatina monoidrato

Che cos’è la creatina monoidrata ? La creatina è una molecola prodotta principalmente nel fegato e in misura minore nei reni e nel pancreas, a partire da aminoacidi. Viene immagazzinata per...

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Dr. Andrea Piscicelli,
Biologo Nutrizionista • Nutrizionista Sportivo
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